De nos jours, le dĂ©veloppement personnel et professionnel met de plus en plus l'accent sur l'importance du corps dans le processus de transformation. L'intelligence corporelle, souvent nĂ©gligĂ©e, est pourtant uneâŠ
Cet article concerne tous les sports et surtout tous les sportifs ! NĂ©anmoins, il est Ă©vident que plus la pratique est intense, plus les sportifs sont soumis Ă des stressâŠ
DĂ©couvrez comment la lenteur, Ă©lĂ©ment central de la FasciathĂ©rapie, facilite la connexion avec soi-mĂȘme et apporte un bien-ĂȘtre profond dans un monde en perpĂ©tuelle accĂ©lĂ©ration.
Le fascia est un rĂ©seau continu et interrompue dans lâensemble du corps qui modifie son agencement et sa composition pour sâadapter localement au rĂŽle quâil doit remplir
AprĂšs des mois de prĂ©paration, ça y est! le challenge a Ă©tĂ© relevĂ© ! Et quel challenge... c'Ă©tait pour moi une premiĂšre ! Pendant longtemps, j'ai eu peur, peur deâŠ
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La méditation pleine présence, guidée par Laetitia Ladurelle, met l'accent sur l'introspection sensorielle et la perception des sensations corporelles, offrant une approche distincte de la méditation traditionnelle
Le fascia, longtemps considĂ©rĂ© comme un simple tissu conjonctif, s'avĂšre ĂȘtre le 80eme organe de notre corps!
Nous sommes plutĂŽt Ă porter notre regard vers lâextĂ©rieur que vers lâintĂ©rieur. Nous nâavons donc souvent pas conscience que notre intĂ©rieur « bouge ». La fasciathĂ©rapie repose sur la perception,âŠ
La dissociation somato-psychique est un bouclier contre le traumatisme, oĂč le corps et l'esprit se sĂ©parent pour survivre Ă des violences extrĂȘmes. Cet article explore comment la FasciathĂ©rapie, en utilisantâŠ
