Interview de Delphine Bozon, fasciathérapeute en Valais
Peut-on prendre soin du corps autrement ?
La relation entre fasciathérapie et nature ouvre aujourd’hui de nouvelles pistes autour de la perception corporelle, de la présence à soi et du vivant.
Au-delà des douleurs, des tensions ou du stress, certaines approches invitent à retrouver quelque chose de plus fondamental : notre lien au vivant.
Fasciathérapeute depuis plus de vingt ans, Delphine Bozon développe une approche singulière mêlant fasciathérapie, perception corporelle et immersion dans la nature.
Nous portons en nous une force vivante. Et parfois, il suffit de créer les conditions pour mieux la percevoir
Initialement formée à la physiothérapie, Delphine découvre la fasciathérapie en 2004 après avoir également exploré d’autres approches comme l’ostéopathie ou la kinésiologie.
Une rencontre qui modifiera profondément sa manière d’accompagner.
Aujourd’hui installée en Valais, elle exerce dans un lieu calme et profondément connecté à la nature.
Mais au-delà du soulagement des symptômes, ce qui l’anime particulièrement est ailleurs :
Accompagner les personnes à ressentir davantage.
Retrouver une qualité de présence.
Réhabiter leur corps.
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Le mouvement interne : une expression du vivant
En fasciathérapie méthode Danis Bois, le mouvement interne désigne une dynamique subtile perceptible dans les tissus vivants.
Cette force ne concerne pas uniquement le corps.
Elle s’inscrit dans quelque chose de plus vaste.
« J’aime appeler le mouvement interne cette force du vivant. »
Elle fait spontanément le lien entre :
- la croissance d’un arbre
- l’éclosion d’une fleur
- les cycles naturels
- les capacités d’adaptation du corps humain
Une même intelligence du vivant semblerait traverser ces différentes dimensions.
Dans sa pratique, ce qui la touche particulièrement est ce moment où certaines personnes découvrent une qualité de perception nouvelle.
« Ça circule, ça bouge, ça vibre. »
Non pas uniquement comprendre.
Mais ressentir.
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Fasciathérapie et nature : ouvrir ses sens autrement
En parallèle de son activité de fasciathérapeute, Delphine accompagne également des groupes en montagne.
Pas dans une logique de performance.
Pas dans une logique sportive.
Mais dans une démarche de présence.
Lors de ces temps en nature, les invitations sont simples :
- retrouver le silence
- observer davantage
- écouter les sons environnants
- ressentir le contact du sol
- marcher avec davantage de conscience
- retrouver une présence corporelle plus fine
« On ouvre ses sens, ses yeux, ses oreilles. »
Cette qualité d’attention transforme progressivement l’expérience.
« Tu vois plein de choses, tu entends plein de choses, tu sens plein de choses. »
Dans une société où l’attention est constamment sollicitée, retrouver cette qualité de présence devient parfois une véritable ressource.
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Fasciathérapie, perception et reconnexion au vivant
Pour Delphine, la nature n’est pas simplement un décor.
La nature devient un support. Progressivement, elle permet aussi de retrouver une autre qualité de présence, une ressource, un partenaire.
Elle évoque l’importance du silence. De la lenteur.
Retrouver une présence à soi.
Réhabiter le corps.
Renouer avec le vivant.
« Revenir à l’essentiel, revenir à la simplicité. »
Certaines personnes marchent. D’autres s’arrêtent simplement.
Écoutent. Observent. Respirent.
Et parfois, quelque chose se remet doucement en mouvement.
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Pourquoi la nature enrichit la perception du corps
La fasciathérapie invite déjà à développer une qualité d’écoute corporelle.
L’expérience proposée par Delphine semble prolonger cette invitation :
Créer davantage de lien.
Entre le corps et la perception.
Entre la présence et le vivant.
Entre l’humain et la nature.
Dans un quotidien souvent rapide, connecté et stimulant, retrouver cette qualité de lien pourrait parfois constituer un point d’appui précieux.
Pas pour faire davantage.
Mais peut-être simplement pour être davantage présent.
La fasciathérapie et la nature se rejoignent autour d’une même invitation : retrouver une qualité de présence plus vivante.
Contacter Delphine Bozon
Cabinet au Coeur de Soi
Ancienne Cure
Rue de l’église 6
1933 Sembrancher
079 836 82 23
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